Theo nhận định của các chuyên gia, nếu cha mẹ áp dụng hợp lý những phương pháp sau đây, có thể giúp trẻ tăng thêm 4-8cm mỗi năm.

Hầu hết các bậc cha mẹ đều cho rằng di truyền ảnh hưởng phần lớn đến chiều cao của con cái, nếu cả bố và mẹ đều có chiều cao thấp thì khi lớn lên con cái sẽ không cao. 

Trên thực tế, chiều cao của trẻ không chỉ ảnh hưởng bởi gen mà còn chịu tác động của chế độ ăn uống, luyện tập, sinh hoạt, theo mùa,…

Theo nhận định của các chuyên gia, nếu cha mẹ áp dụng hợp lý những phương pháp sau đây, có thể giúp trẻ tăng thêm 4-8cm mỗi năm.

Bổ sung các loại rau giàu canxi

Nắm bắt ảnh hưởng của các mùa

Lập thời gian biểu hợp lý

Tạo môi trường sống tốt cho trẻ

Cải thiện tư thế cho trẻ

Thường xuyên khám sức khỏe định kỳ cho trẻ 

Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/me-lo-lang-tre-lon-len-thap-lun-su-dung-phuong-phap-n...

Theo giáo sư Li Meijin, đối với những đứa bé bắt đầu biết phản bác, cãi lại, điều quan trọng nhất chúng cần chính là sự định hướng của cha mẹ.

Nuôi con khoẻ, dạy con khôn lớn

Hạ Mây Dịch từ: Sohu (Gia đình & Xã hội)